1. GÜRTELPRÜFUNG BEIM TSV NORF

In den Sommerferien hatte das Training in der neuen Taekwondo-Gruppe des TSV erst begonnen. Nun, knapp 4 1/2 Monate später, konnten die Sportler bei der ersten Gürtelprüfung zeigen was sie gelernt haben.

Neben den normalen Grundtechniken wurden den Prüflingen auch verschiedene Partnerübungen, Polstertechniken und Theorie abverlangt. Nicht gerade wenig, wenn man bedenkt, dass die jüngsten Teilnehmer gerade einmal 6 Jahre alt waren!

Unter den wachsamen Augen der beiden Bundesprüfer Nancy und Oliver zeigten alle Sportler, dass sie in den letzten Monaten eine Menge gelernt hatten und vor allem in der Lage waren, dies auch unter dem Prüfungsstress umzusetzen. So war es nicht verwunderlich, dass der eine oder andere Teilnehmer am Prüfungstag über sich hinauswuchs und bessere Leistungen als im Training zeigen konnte.

Am Ende konnten Prüfer und Sportler zufrieden sein - alle haben bestanden und dürfen nun den weiß-gelben Gürtel tragen. Einige Prüflinge hätten diese Graduierung aufgrund ihrer guten Leistungen sogar übersprungen und sofort den gelben Gürtel bekommen, aber die Prüfungsordnung wurde vor gut einem Jahr geändert und somit ist dies leider nicht mehr erlaubt.
Aber.... die nächste Prüfung kommt bestimmt!

Folgende Sportler haben die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel bestanden:
Lukas Flöper, Jonas Odendahl, Lena Odendahl, Aaron Grone, Katrin v. d. Logt, Pascal Klinkhammer, Wesley Ly, Eva Mantei, Levin Mantei, Claudia Zhu

Prüfungsbeste wurde Claudia, die mit einem Pokal für ihre tollen Leistungen belohnt wurde.

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ALLEN PRÜFLINGEN!

BRONZE AUF BUNDESRANGLISTENTURNIER NORD

Am 09.11.2013 fand das Bundesranglistenturnier Nord (ehemals Int. Niedersachsenmeisterschaft) in Bad Münder statt, wo Oliver für den TSV Norf im Einzel und in der Paarklasse an den Start ging.
Mit Teilnehmern aus ganz Deutschland und sogar Dänemark war das letzte wichtige Ranglistenturnier des Jahres gut besucht.

Schon relativ früh startete Oliver mit seiner Kaderkollegin Kerstin Hamacher im Paarlauf. Leicht angeschlagen durch eine Erkältung konnte er sich an diesem Morgen nicht so recht konzentrieren und patzte schon zu Beginn der ersten Form - ärgerlich, aber auch menschlich! Leider ist ein grober Fehler auf einem Ranglistenturnier unverzeihlich und somit hieß es am Ende der Läufe: Platz 7.

Im Einzel lief es besser, aber hier versagte während der Durchgänge die Technik. Wurden einige von Oliver´s Konkurrenten noch elektronisch bewertet, musste mitten im Wettkampf und kurz vor seinem Start auf Punktezählen und handschriftliches Notieren gewechselt werden. Oliver konnte saubere Läufe zeigen und wurde mit entsprechenden Noten belohnt. Letztendlich rechte es aber nur für die Bronzemedaille... ein Erfolg, aber mit einem faden Beigeschmack. Ein Konkurrent, den Oliver schon seit Jahren weit hinter sich lässt, konnte sich bei diesem Turnier vor ihm platzieren - dieser wurde jedoch noch elektronisch bewertet!

BUNDESBREITENSPORT-LEHRGANG IN WUPPERTAL

Die Referenten des Lehrgangs, u. a. mit dem 2-fachen Technik-Weltmeister Michael Bußmann
aus Bayern (links) und dem Weltmeister im Vollkontakt Yilmaz Helvacioglu (5. v. rechts) 

Mit 380 Teilnehmern aus ganz Deutschland war der Bundesbreitensport-Lehrgang in Wuppertal gut besucht und junge und alte Taekwondo-Sportler wollten sich neue Kniffe, Anregungen, Techniken und Verbesserungen bei dem hochkarätigen Referenten-Team mit Welt-, Europa- und Deutschen Meistern holen.

In 8 verschiedenen Hallen konnten sich die Sportler ihren Trainingsplan selbst zusammenstellen und ihre Lieblingsbereiche trainieren. Die 16 Referenten aus Bayern, Niedersachsen, Baden-Württemberg und NRW gaben sich viel Mühe die Trainingsinhalte entsprechend der Graduierungen und des Alters der Teilnehmer zu vermitteln.

Einer der Referenten war TSVler Oliver Friske, der sein Wissen im Technikbereich weitergab. Während der verschiedenen Trainingseinheiten zeigte er Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Anfängern, Fortgeschrittenen und Schwarzgurten theoretische Elemente des Taekwondo, Grundtechniken und Partnerübungen mit höherem Schwierigkeitsgrad .

Am Ende des Tages waren alle Teilnehmer, aber auch die Referenten, erschöpft und sichtlich zufrieden und vor allem einer Meinung, dass dieser Lehrgang im nächsten Jahr wiederholt werden muss.

BUNDESDANPRÜFUNG IN WUPPERTAL

Am 12.10.13 wird in Wuppertal die zweite Bundes-Dan-Prüfung des Jahres 2013 stattfinden. Ein Highlight zum Zuschauen, da diese Prüfungen meist hoch im Norden von Deutschland oder in Bayern stattfinden.

Nun also die seltene Gelegenheit direkt "vor der eigenen Haustür" den Prüflingen aus ganz Deutschland bei ihren Prüfungen zum 4., 5., 6., 7., 8., oder 9. Dan zuzuschauen.

Wann: 12.10.13
Wo: Wuppertal-Sonnborn, Bayer-Sporthalle, Unten vorm Steeg
Beginn: 10.00 Uhr

SILBER AUF BUNDESRANGLISTEN-TURNIER MITTE

Der Landeskader NRW in Hessen

Am Wochenende des 14.09.2013 fand das dritte Bundesranglistenturnier (BRL-Turnier) Technik der Deutschen Taekwondo Union  im hessischen Wiesbaden statt.

Mit über 240 Startern aus 14 verschiedenen Bundesländern war das  BRL-Turnier Mitte hochkarätig besucht. Vor allem die Teilnehmer der bevorstehenden Technik-WM, die im Oktober auf Bali/Indonesien stattfinden wird, nutzten dieses Turnier noch einmal zur letzten Vorbereitung.

 

Oliver vom TSV Norf konnte in Hessen leider nur im Einzel starten, da seine langjährige Kader- und Paarlaufpartnerin Kerstin Hamacher am selben Wochenende geheiratet hat und somit aus gutem Grund verhindert war.

 

 
 

Umso erfolgreicher war der Einzellauf, bei dem er erneut seinen harten Konkurrenten Kai Müller aus Hessen schlagen konnte. Nur dem WM-Teilnehmer und zweifachen Paarlauf-Weltmeister aus Bayern, Michael Bußmann, musste Oliver den Vortritt lassen. Ein Ergebnis, über das man sich freuen konnte - Silber für den TSV Norf!

 Hinzu kommt, dass der NRW-Technikkader mit 10 Gold-, 5 Silber- und 12 Bronzemedaillen erneut die Krone der erfolgreichsten Turniermannschaft beim BRL-Turnier Mitte gewann.

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Nach Rücksprache mit den Vereinsvorsitzenden wird der monatliche Beitrag für das Taekwondo-Training (montags und mittwochs) für zunächst EIN JAHR um 5,- € reduziert!

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TRAININGSBEGINN NACH DEN FERIEN



Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu und somit beginnt bald das reguläre Taekwondo-Training im TSV!

Ab Montag, 02.09.2013, können interessierte Kinder (ab 6 Jahren), Jugendliche und Erwachsene jeweils

von 18.00 - 19.30 Uhr an einem

kostenlosen Probetraining teilnehmen.

Trainiert wird dann immer montags und mittwochs zur gleichen Uhrzeit.

Wer jetzt mit einsteigt, fleißig und regelmäßig trainiert, kann bereits vor den Weihnachtsferien an der ersten Gürtelprüfung im TSV teilnehmen!

ALSO: "Schau vorbei und mach mit; wir freuen uns auf DICH!"

 

... und ganz wichtig:

Du bist „schon“ 30, 40, 50 oder gar 60 Jahre "jung"?

 

Für uns kein Problem; denn…

…für Taekwondo ist man nie zu alt - und auch nie zu ungelenk ;-)

 

Wichtig ist eigentlich nur, dass es Spaß macht!

VORFÜHRUNG DES LANDESKADERS DER NWTU



Oliver beim Bruchtest

Der NWTU-Formenkader hatte am 17.08.2012 die Gelegenheit, den koreanischen Nationalsport Taekwondo im Rahmen eines koreanischen Festes in Castrop-Rauxel zu präsentieren.




Angrüßen

Insgesamt 34 von 45 Landeskadermitgliedern erschienen während der Sommerferien zum angesetzten Kaderlehrgang der besonderen Art.







Nach einigen Musik- und Tanzdarbietungen von koreanischer Seite und der Begrüßung des koreanischen Botschafters, konnten die NWTU-Sportler bei strahlendem Sonnenschein zeigen, dass auch die Deutschen eine ansprechende Taekwondo-Demonstration auf die Beine stellen können.

Sequenz aus der 8. Form

Neben eingeübten anspruchsvollen Technikkombinationen, Grundtechniken und verschiedenen Formen, zeigten einige Sportler auch Freestyle-Formen und Bruchtests.Die gelungene Vorführung erhielt viel Applaus und Anerkennung von den angereisten Koreanern.






Ap-Chagi in der 11. Form

Nach einer Stärkung mit koreanischem Essen (LECKER!!!) war der "Kaderlehrgang" jedoch noch nicht beendet!
In einer nahegelegenen Turnhalle wurden noch weitere 2 Stunden an den verschiedenen Formen, Techniken und dem Aufbau der 
Muskulatur und Haltekraft gefeilt.










BERICHT VOM TRAINING IN DEN FERIEN

Die ersten Kicks am Polster

Langsam neigen sich die Ferien dem Ende zu und man kann sehen, dass die ersten Taekwondo-Schnupperstunden beim TSV gut angenommen wurden: erste Erfolgserlebnisse sind zu verzeichnen!

Selbst bei Temperaturen von über 30° C wurde das Trainingsangebot durch die interessierten Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen genutzt.
Nancy und Oliver konnten sich während der gesamten Ferien über eine rege Teilnahme freuen und ihr Wissen an die Sportler weitergeben. Hier zeigte sich, dass der ein oder andere Teilnehmer auch durchaus Talent für Taekwondo mitbringt.

...und der eine oder andere Teilnehmer bekommt seine Füße schon recht hoch!

Neben Polstertechniken und Selbstverteidigung lernten die Teilnehmer auch schon erste Grundtechniken. Die wichtige Theorie zu einzelnen Techniken, der Selbstverteidigung oder Taekwondo allgemein, wurde immer wieder im Laufe der Einheiten eingestreut, da dies das Fundament des Sports ausmacht.

Das A und O ist aber am Ende der Spaß bei der Sache und auch der kam durch die abwechslungsreichen Trainingsinhalte nicht zu kurz.

WAS IST TAEKWONDO?

 

                        Taekwondo ist eine moderne und vielseitige Kampfsportart,

die sich vor ca. 2000 Jahren aus einer alten koreanischen Kampfkunst heraus entwickelte.

 

Das grundlegende Ziel ist durch den Einsatz des eigenen Körpers eine waffenlose Art der Selbstverteidigung zu erlernen.

Im Mittelpunkt des Training stehen schnelle und hohe sowie
gedrehte, gesprungene und kombinierte Fußtechniken (Tae).
 Der zweite Schwerpunkt liegt auf den Handtechniken (Kwon) sowie dem Ausprobieren immer neuer, aber auch altbewährter Kombinationen.

Neben dem körperlichen Training spielt die Ausbildung
der mentalen Stärke (Do) eine wesentliche Rolle.

 

Wie in den meisten Kampfsportarten gibt es auch im TKD ein Graduierungssystem mit verschiedenen Gürtelfarben; durch das Ablegen einer Prüfung kann die nächsthöhere

Leistungsstufe erreicht werden.

 

Taekwondo vereint viele koordinative Vorzüge anderer Sportarten in sich. Es fördert das Konzentrationsvermögen sowie das Selbstvertrauen und bietet durch seine Vielseitigkeit eine Menge Spaß und Abwechslung.

Seit 1981 ist TKD als olympische Disziplin anerkannt.
Bei den olympischen Spielen 1988 in Seoul und 1992 in
Barcelona wurde es als Demonstrationssportart eingeführt.
Im Jahr 2000 feierte der Vollkontakt-Wettkampf dann
endlich seine Premiere bei den olympischen Spielen in Sydney.